1000 Ton Front Squat

1000tonchallenge

18 декабря в 17:00 спортивный клуб Nirvana встречает 2022 год с 1000 тонн … фронтальных приседаний.

Приглашаем всех к участию!

1000 TON FRONT SQUAT CHALLENGE – массовый, объединяющий, всероссийский челлендж от команды CrossFit EKB.
Новогодний клубный корпоратив устраивают 130 залов в 10 часовых поясах. Присоединяйтесь, будет весело!

В чём суть?

За 1 час клубной работы набрать максимальное количество приседаний со штангой на груди с любым доступным отягощением.

В зачёт идет общий тоннаж, выполненный всеми участниками (вес снаряда, помноженный на количество приседаний).

Условия выполнения челленджа:

  • Вас ждут 7 штанг, весом от 20 до 80 кг, с шагом 10 кг. Работать можно со стоек или с пола – на ваш выбор
  • Без ограничений количества, пола и возраста участников от каждого зала
  • Любое количество подходов к снаряду!
  • Результат — общий тоннаж клуба, который вносится в единый рейтинг на сайте

За участие в борьбе будут призы, предоставленные Супер-Партнерами!

YOUSTEEL

Reebok

NanoGym

Если вы просто любите тяжелую работу в компании единомышленников, то ждём вас